Haku
Onko jokin hukassa? Etsi ja löydä.
Selaa tuoreimpia
Ravinto, energia ja sosiaalinen media?
ArtikkeliRuokapäiväkirja on yksi käytetyimmistä menetelmistä ravintoon liittyvissä valmennuksissa. Ruokapäiväkirjan tarkoituksena on antaa mahdollisimman totuudenmukainen kuva ihmisen energiansaannista ja...
Lue lisääThe Next Beginning 2.0
KurssiViikko 1. Tervetuloa Beginning VOL 2.0- valmennuksen ensimmäiselle treeniviikolle! Tulevan viikon ohjelmat löydät tästä linkistä. Muistathan, että sinulla on edelleen mahdollisuus osallistua keskusteluun...
Avaa kurssiVoinko maksaa virikesaldolla/-seteleillä?
UKKKyllä voit, meillä on käytössä kaikki yleisimmät liikuntaetuudet joiden ohjeet löydät alta. Mikäli sinulta löytyy vielä joku muu etuus, olethan yhteydessä info@thenextcoaching.fi...
Lue lisääVerkkovalmennus – kuluttajan unelma vai painajainen?
ArtikkeliViime viikot maailman tilanne on ollut niin sanoinkuvailemattoman sekaisin, että verkkovalmennus- blogiteksti on viipynyt isompia asioita jäsennellessä. Sekavuus muualla maailmassa jatkuu valitettavasti yhä, mutta...
Lue lisääThe Next Evolution 2.0
KurssiViikko 1. Tervetuloa The Next Evolution 2.0 jatko- osaan! Tämä ei ole paranneltu versio, vaan suora jatko teidän alkuperäisen Evolution- valmennuksen käyneiden kehitykselle. Löydät ensimmäisen viikon...
Avaa kurssiThe Next Running School
KurssiRunning School viikko 1. Hei ja tervetuloa The Next Running School- valmennukseen! Täältä löydät kaiken tarvitsemasi juoksukoulun toteutukseen. Esimerkiksi ensimmäisen viikon ohjelmat löydät...
Avaa kurssiJuoksun aloittaminen - miten ja miksi?
ArtikkeliJuoksun aloittaminen ja juoksu ovat keväällä aina ajankohtaisia puheenaiheita. Juoksu, osan rakastama, kun taas vielä useampi ei voi sietää. Näin lumen ja teiden sulaessa, auringon...
Lue lisääThe Weightlifting Basics
KurssiSnatch – Johdanto, treeni 1. Tervetuloa mukaan Painonnoston- maailmaan! Tämän valmennuksen tarkoituksena on tuoda sinulle perustietämys painonnostoliikkeistä ja tästä treenistä löydät...
Avaa kurssiFitnessurheilu ja lapset?
ArtikkeliFitnessurheilu ja lapset – kylläpä se räjähti, sosiaalinen media siis. Kaikki taisi lähteä liikkeelle YLE:n kirjoituksesta, missä kirjoitettiin otsikolla: ”Suomessa lapset saavat omat...
Lue lisääTHE NEXT SUMMER CAMP 9-10.7
ArtikkeliThe Next SUMMER CAMP- viikonlopussa yhdistyy kaikki parhaan mahdollisen treenin elementit: kannustava ja loistava treeniporukka, huippuvalmennus, viimeisen päälle olosuhteet ja tilat treenien toteuttamiseen ja tietenkin tehokkaat...
Lue lisää